ПРФА "Псковская региональная федерация атлетизма"

Нормативы

изменения разрядных нормативов по пауэрлифтингу

Мужчины (кг)

Весовая категория	МСМК	МС	КМС	1 р.	2 р.	3 р.	1 ю.р.	2 ю.р.
48 кг				285	255	235	210	195
			345	315	275	255	215	195
52 кг	490	450	375	310	280	257.5	230	210
	520	470	405	340	300	275	240	210
56 кг	540	490	405	337.5	305	285	245	222.5
	570	510	435	370	325	305	250	225
60 кг	585	535	445	370	340	305	275	247.5
	620	555	475	400	360	325	280	250
67.5 кг	660	600	480	400	360	330	300	267.5
	700	620	510	430	380	350	305	270
75 кг	720	650	505	425	385	355	325	300
	760	670	535	460	405	375	330	290
82.5 кг	775	695	540	475	435	385	347.5	305
	815	705	560	500	455	405	350	305
90 кг	805	720	550	500	462.5	405	370	330
	850	740	580	530	485	440	375	330
100 кг	850	750	595	530	487.5	450	385	345
	885	770	620	560	505	470	390	345
110 кг	870	770	635	560	515	485	405	360
	900	790	655	590	535	505	410	360
125 кг	900	785	660	595	537.5	505	430	380
	930	805	685	625	555	525	435	380
свыше 125 кг	925	810	710	615	555	520	462.5	400
	955	830	735	645	575	540	465	400

Женщины (кг)

Весовая категория	МСМК	МС	КМС	1 р.	2 р.	3 р.	1 ю.р.	2 ю.р.
40 кг				170	152.5	132.5	110	97.5
			230	185	170	150	130	100
44 кг	300	245	215	180	162.5	142.5	122.5	110
	340	265	245	200	180	160	140	115
48 кг	330	270	230	187.5	170	155	135	122.5
	375	290	260	215	190	175	155	125
52 кг	355	290	255	200	182.5	167.5	147.5	135
	405	310	285	230	200	190	170	140
56 кг	380	320	275	217.5	197.5	185	160	145
	430	340	305	245	220	205	180	150
60 кг	410	335	295	240	220	197.5	177.5	160
	460	355	325	265	240	220	195	165
67.5 кг	435	360	315	260	235	215	195	177.5
	495	380	345	285	255	235	215	180
75 кг	460	385	335	275	247.5	227.5	207.5	190
	515	405	365	300	270	250	230	195
82.5 кг	475	410	350	300	280	247.5	227.5	202.5
	530	430	380	330	300	270	250	205
90 кг	490	420	370	320	297.5	265	240	215
	545	440	400	350	320	285	260	215
свыше 90 кг	505	435	385	340	317.5	292.5	250	227.5
	560	455	415	370	340	315	270	230

power@ellink.ru